「キニナル」のホームページに「ミイラ寝」の紹介がされるかな?と思ってたんだけどされてないみたいなのでちょこっと書きますね。
岡江美希姉さん考案のミイラ寝。
まずアイマスクとマスクで目もと口もとの乾燥を防ぎます。自分が出す息のスチールで潤うらしい。
そして首もとにはタオルを二枚巻く。首のシワが取れるらしい。私の感想としては厚めのタオルがいいかなと思います。厚めタオルだと結べないから端はゴムで止めました。
後は肘までの手袋をはめるらしいです。。
私は徐々にやっていきます!!
「キニナル」のホームページに「ミイラ寝」の紹介がされるかな?と思ってたんだけどされてないみたいなのでちょこっと書きますね。
岡江美希姉さん考案のミイラ寝。
まずアイマスクとマスクで目もと口もとの乾燥を防ぎます。自分が出す息のスチールで潤うらしい。
そして首もとにはタオルを二枚巻く。首のシワが取れるらしい。私の感想としては厚めのタオルがいいかなと思います。厚めタオルだと結べないから端はゴムで止めました。
後は肘までの手袋をはめるらしいです。。
私は徐々にやっていきます!!
首のタオル二枚巻はかなりよかったです!!
私も喉の為にタオルを巻いて寝たりすることもありますが、いつも薄手のタオルだったので感覚としては別物でしたっ。
アイマスクとマスクはいつの間にか無意識に外してしまってました・・・。
今晩も挑戦してみます!!
立ち位置が決まってるみたいです。
ちなみに時計は止まってます。
さっそく、ミイラ寝をしてみます!!
寝られるかしら!?
今朝の「キニナル」。
見苦しいアップをさらしてしまいました・・・。
同じ悩みの方が多くてびっくりです。
私も今日からあのお手入れやってみますねっ!!
放送終了後、山口香緒里ちゃんから「あんなに顔アップを撮らせたあなたに敬意を表します」ってメールが来ました!!!