『まっいっか』が私の人生の曲者。
今からドーナツ分、歩きます。歩いてボイストレーニングへゴー。
久保田磨希の公式HP。「久保田磨希と文鳥のブログ」
久保田磨希の巻
タグ ‘ダイエット’
後悔、反省、まっいっか
2008 年 4 月 14 日 月曜日・・・
2008 年 4 月 13 日 日曜日国立病院ダイエットを始めますっ！！と決めたその日に、夫からのクリスピー・クリームドーナッツのお土産。
あ～あ～。
国立病院ダイエット
2008 年 4 月 13 日 日曜日スープダイエットも失敗におわり・・・やってる間は体重が減るけど、普通に食べだしたらあっという間に戻っちゃう。皆さんはどうですか？やり方間違えてるのかなぁ。
そんな中、テレビで知った国立病院ダイエット。あらゆるダイエットに挑戦してはリバウンドしている私。まぁ、ちょっとやってみます。
一日目の朝ご飯。ゆで玉子3つ グレープフルーツ1つ コーヒー
ハピふる便秘運動
2008 年 3 月 12 日 水曜日昨日のハピふるで習った便秘解消体操を早速実践してみました！！まだ腰が完全によくなってないのでまぁほどほどに。なのに、今日は二回出ましたよ！！！やる価値ありですっ。
野菜ジュースダイエット報告
2008 年 3 月 11 日 火曜日思わぬ落し穴が私を待ってました・・・。BBSに書きましたが、先週の木曜日に叔父が急死しました。入院はしてたので来週の連休辺りにお見舞いに行こうかなと思っていたのに誰もが驚いたほどに急でした。
金曜日に叔父の住んでる兵庫県の篠山に向かい告別式が終わるまでホテルに泊まり、その後、私の実家で一泊してから東京に帰ってきました。
まず一つ目の落し穴。ホテルの朝食バイキング！！1000円の朝食バイキングを頼んでしまい、ダイエットと元を取りたい欲を天秤にかけた結果、元を取りたい欲が勝ちました。
そして二つ目の落し穴。親戚みんなで囲んだお寿司とお酒。久しぶりに集合した親戚と叔父さんの話等をしていたら知らぬ間にバグバグ食べてました・・・。
そして三つ目の落し穴。京都駅で売っていた『双葉の豆大福』←大好きなんです、京都でしか買えないんです～食べました・・・。そんな訳で、体重は変わってません。
ただ、一つ嬉しいことは胃が少し小さくなった気がします～。気を取り直して再び挑戦します。