早速、試してくださってるので取り急ぎ！！でございます。
これ一食分ではないです〜。一日でも、おそらく食べきれない〜！！！
好きなだけ食べていいんだけど、大体、一食カレー皿一杯から二杯食べたらお腹満腹になっちゃうと思います〜。
私は、鍋ごと冷蔵庫に入れといて食べる分だけ温めます。
はじめは物足りなかったら豚肉や鶏肉などをお湯で油を落としてから、その時に食べる分にトッピングしたり、シーフードを入れたり、粉チーズをかけたりして食べやすくするのもオススメで〜す。
飽きとの戦い(笑)
タグ: ダイエット
作ってみました！ミネストローネの質素版みたいですね。それにしても結構な量です。しかし我ながらﾀﾞｲｴｯﾄっていう言葉に弱いんだなぁと鍋をかき混ぜながら実感です。
私も作りました♪
頂き物のナスとジャガイモ、ベーコンも入れたので
ダイエットにはなってないけど（笑）
手軽にできてお野菜も摂れてうれしい１品です。