磨希のよもやま話 « 久保田磨希の巻

磨希のよもやま話

2010 年 5 月 26 日水曜日

今朝はミントティにハチミツを入れて一杯。
は〜、美味しい。
今日は夫はちゃんとベッドで眠れたみたいです。

雑誌『クロワッサン』で指導してもらった食事療法師の辻野先生からも聞いたのですが、やはりダイエットには良質な睡眠が必要。
今、良質な睡眠がとれてない夫はグングン太りだしてます。
なんとかしなければ！(汗)

2010 年 5 月 25 日火曜日

皆様〜お待たせいたしました。
久保田が何故『大戸屋』で大盛りご飯を食べても体重をキープしているのか！！その謎(？)がここに載っています。
5月25日発売の雑誌『クロワッサン』 6/10 号

テレビのダイエット企画『あの日に帰りたい』でのダイエット終了後から、この食事療法をスタートさせました。
これは本当に本当にお勧め！！！
まずは是非読んでみてください。
質問、大歓迎ですよ〜。

企画終了日、玄米のおにぎりとお味噌汁で打ち上げで〜す。
みんなの穏やかな顔がこの食事療法の素晴らしさを物語ってますっ。

追伸、食事療法師・辻野先生、かなりのイケメンです。それも楽しみに見てみてください(笑)

2010 年 5 月 25 日火曜日

今朝は久しぶりに
エクセルシオールカフェで一杯。
しかもロールケーキを付けました。キャッ。
やっぱり美味でございますぅ。

2010 年 5 月 24 日月曜日

コメントいただいて、びっくり！！！
雑誌『クロワッサン』
もう発売されてる地域があるんですね！！！

明日、全国的に発売されたらまた報告しますね〜〜。

2010 年 5 月 24 日月曜日

今朝はまたまた寝室での今朝の一杯に逆戻り。
また夫はソファーで寝てまして・・・今朝は寒かったろうに・・・。
今朝は『黒豆茶』と、頂き物の『オレオチョコレートパイ』を。
『チョコレートパイ』、夫の大好物なので、食べられない様に1つだけ隠して寝てました(笑)後の残りは案の定なくなってた！！

コメントありがとうございます。
昨日の『熱血！平成教育学院』、久〜しぶりに、優等生とりました〜。
『そもさん』『せっぱ』、面白かったですぅ。

米良さんの生歌も最高でしたぁ。