散歩途中でこんな幸せな風景を見せて貰いました。
癒されるわ〜。
ちゃんと顔だけ影に入れて眩しくない様に寝てます。
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久保田磨希の巻
2010 年 4 月 のアーカイブ
ご褒美
2010 年 4 月 29 日 木曜日肌の温もりがいいのでしょうか？
2010 年 4 月 29 日 木曜日
掌に入りたいラムネ。右手で書き物してる私の掌に頭を突っ込んできてどうにも邪魔・・・。
ちょっと待ってと、よけてもよけても手に向かってきます。
左手は豆太郎に占領されてるし・・・。
そうだ！！
と、履いていた靴下を脱ぎ足の上にラムネを置いてみました。
気に入ったみたいです！！
空腹のやり過ごし方！
2010 年 4 月 29 日 木曜日コメントで質問していただいた『空腹のやり過ごし』。
『空腹』辛いですよねぇ・・・。
私はねぇ、
まずは
○ガムで紛らわせました。
それでも駄目なら
○『天然の発砲水』を飲んだり。
『発砲水』の中でも人工的にガスを入れたのではなくて『天然』にこだわりました。
そして何より
○早く寝てしまう。
遅くまで起きてると、誘惑がたくさんありすぎて・・・テレビで美味な物を紹介してたり・・・。
けど、ここで落とし穴！！食事を制限しすぎると、体が『栄養をくれ〜〜〜』と入ってきた物をすべて逃さず吸収しようとします！！私の場合、食事制限をしすぎて、
『えっ！これだけしか食べてないのに体重増えてる！』みたいなことがありました・・・。
これはキツイ！失望感たらありゃしない。
精神的にもメッチャキツイですよ！！
だから、量は控えるにしても食事はちゃんと取らないと痩せません〜。
痩せる為にもパワーがいるんですね〜〜。
身を持って体験したからこれは事実。
食べなきゃいいってもんじゃないんですね〜。
今朝の一杯
2010 年 4 月 29 日 木曜日
今日はお休み〜。
朝からせっせと掃除を済ませ、スーパーに行く前にスターバックスで至福のひととき。
『カフェインレスのコーヒーありますか？』と聞いてみたら、常にはないんだけれどたまたまカフェインの少ないコーヒーをおとしてありました！！
それをカフェミストにして貰って一杯。
バリスタの人に色々聞いたら、じっくり落とすコーヒーよりもギュッと短時間で落とすエスプレッソの方がカフェインは少ないんですって。さすがプロ！！
スターバックスではメニュー以外でも色々アレンジしてくれるみたいなので是非聞いてみてください〜。
『ハムレット』
2010 年 4 月 28 日 水曜日
夫が表紙をデザインさせてもらってます『マンガで読む名作』シリーズの『ハムレット』がでましたぁ。
『ハムレット』。
舞台でも観たことはあるんですけど実はいまいちよく解ってなかったんです。
けど、この『ハムレット』を読んで、やっと解りました。
『生きるべきか、死ぬべきか、それが問題だ』