リアル・クローズ通信が更新されました。
今回は香里奈ちゃんのインタビューもありますよ〜。
残念ながら携帯電話からはご覧いただけません。
二枚目の写真は、リアル・クローズ通信の打ち上げの時の写真です。
久保田磨希の公式HP。「久保田磨希と文鳥のブログ」
久保田磨希の巻
2009 年 11 月 21 日 のアーカイブ
リアル・クローズ通信、更新。
2009 年 11 月 21 日 土曜日 『補気スープ』で元気充填！！
2009 年 11 月 21 日 土曜日薬膳の『補気スープ』をご紹介しま〜す。
中国整体師、安先生直伝、簡単に出来るスープです。
滋養強壮に抜群に効き、妊娠中の方にもいいらしいですよ〜。
材料は
牛スジ肉500グラム
鳥手羽5枚
大根半分、人参2本
ナツメ5個
まず、牛スジは水から茹で2〜3分沸騰させる。煮汁は捨てる。
鳥手羽5枚と牛スジ肉の約3倍の水を加えて強火にかける。
沸騰したら弱火で20分煮る。
皮をむいた人参2本と大根半分を1センチの輪切りにし、ナツメ5個と共に加え、柔らかくなるまで煮て出来上がり。
スープは鍋ものやうどん等にも使えます。
具は一緒に食べてもいいのですが、保存する時は具を取り出して保存した方がいいと思いますぅ。
私は更に生姜を加えました。材料の味だけで食べた方が体にいいのかなぁ？と思うのですが、私は、
塩・コショウ・すりゴマで付けましたぁ。
体に優しい味！！
これで寒い冬を乗り越えましょう。
写真の材料は、牛スジ1キロ分を鍋2つ使って作った物です。
ブーツに『ひと工夫』
2009 年 11 月 21 日 土曜日
昨日の衣装の足元はブーツ。
定番の黒のブーツに胸元とお揃いのブローチを後付けしました。
あっ！ワンピースのお花もブローチです〜。
ちょっとの工夫で大変身！私も手持ちのブーツに『ひと工夫』加えてみようと思いますぅ。
コメントでスレンダーにと言っていただいてますが、違うんです！このバルーン形に絞り！のワンピースがそう見せてくれるんですっ！！
そして、ピンクのはカーディガンです。
バルーンが広がるので、後ろで縛ってタイト目に着てます。
今朝の一杯
2009 年 11 月 21 日 土曜日
ヴィドフランスで『ワッフルコーヒー』改め『キャラメルコーヒー』をいただきましたぁ。
名前、間違えてました。
こうやってコーヒーの蒸気で3分ほど蒸らし、ワッフルにサンドされているキャラメルを柔らかくしてコーヒーと一緒に楽しみますぅ。